パーソナルトレーニングで注意すること

パーソナルトレーニングは普通のトレーニングとは色々なところで違いがあり、注意しないといけないこともあります。そういった注意点をパーソナルトレーニングをはじめる前に知っておくことでスムーズにトレーニングを行えます。今回はパーソナルトレーニングで注意することについて紹介します。
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